Les chutes avants (mae ukemi)

En aïkido la chute n’est pas synonyme d’échec de la part d’uke (celui qui “attaque” et donc “subit” la technique).
En effet, l’ukemi sert avant tout à éviter une clef ou un atémi. Elle est toujours volontaire, ce qui signifie qu’il faut pouvoir la contrôler. Autrement dit, à chaque étapes on doit pouvoir décider d’arrêter sa chute.
Voici ces étapes en images.

maeukemi

Mae Ukemi

Les différentes phases de la chute avant

Alors maintenant bon entrainement car n’oubliez pas ce que nous a dit Toshiro Suga : “C’est parce qu’il a plus chuté que les autres que Tamura est aussi bon” ;o)