Les principales attaques sur “saisie de face”
Aï Hammi Katate Dori Prise du poignet opposé (AÏ HAMMI : même garde KATATE : une main DORI : prise) Gyaku Hammi Katate Dori Prise du poignet correspondant (GYAKU : opposé, inverse) Sode Dori […]
Aï Hammi Katate Dori Prise du poignet opposé (AÏ HAMMI : même garde KATATE : une main DORI : prise) Gyaku Hammi Katate Dori Prise du poignet correspondant (GYAKU : opposé, inverse) Sode Dori […]
Ik Kyo 1er principe : contrôle du coude poussée vers la tête en cercle Ni Kyo 2ème principe : même mouvement que IKKYO avec sollicitation des articulations du poignet, du coude […]
En aïkido la chute n’est pas synonyme d’échec de la part d’uke (celui qui “attaque” et donc “subit” la technique).
Torture pour les uns, cérémonial pour les autres, le pliage de hakama est un art, alors voici quelques photos pour apprendre à bien conserver les plis de son hakama.
Art martial japonais, l’aïkido s’est construit avec des mots japonais ce qui pour nous n’est pas aisé. Voici donc la traduction des principaux termes que vous pouvez entendre dans un […]
On rentre dedans Une jambe de chaque on l’enfile comme un pantalon. Premier tour On fait un premier tour avec les grandes lanières jusqu’à les ramener devant soi. Premier nœud […]
Voici une façon de faire éprouvée et approuvée par les plus anciens. Présenter la ceinture devant soi les bouts droit et gauche de même longueur La passer derrière et revenir […]
La pratique des Arts Martiaux, comme toute pratique physique ou sportive nécessite un échauffement physique pour prévenir les blessures du corps. Mais en tant que Budo, la dimension spirituelle est […]
Le bokken est donc « un sabre en bois » qui reproduit la longueur, la forme et la sensation d’un Katana.